Estimados lectores:
Antes de adentrarnos en el tema, me gustaría aclarar, que hay dos tipos de OBESIDAD:
- OBESIDAD ENDÓGENA: es congénita, no depende tanto del estilo de vida sino de los genes heredados. No me dedicaré a ella ya que pertenece más al ámbito médico, aunque comparte características físicas con la Obesidad Exógena.
- OBESIDAD EXÓGENA: depende casi exclusivamente del tipo de vida que se escoja. Combinación nefasta entre malos hábitos alimenticios y poco ejercicio físico.
En los diferentes artículos que publique, me referiré siempre a este tipo, mas controlado por el propio individuo que por su historial genético.
Este tipo de obesidad, es una patología relativamente moderna, (podría datarse como tal, a partir de la segunda mitad del siglo XX) y circunscrita en el mundo occidental, en países desarrollados, donde año a año aumenta su porcentaje, cobrándose muchas víctimas.
Con esta Obesidad, no se nace, se hace, si bien es cierto, que ya en un lactante influyen los hábitos alimenticios y de vida, maternos.
Un bebe sano, desde su nacimiento, percibe si es o no querido, deseado, si su madre se siente insegura o si él se siente cómodo en su medio ambiente, por lo que su respuesta, en forma de llanto y de actitud frente a la comida será la de comer normal, para saciar su apetito o llorar constantemente para pedir mas alimento aunque ya no sienta hambre, o negarse a tomar alimentos.
El bebe aprende muy rápido a "jugar" con su hambre y con la alimentación para llamar la atención del adulto, y a la vez sentirse gratificado, Es normal, en bebes que no se sienten deseados, o que simplemente necesitan mas contacto demanden comida con mayor frecuencia que bebes que perciban su entorno con placidez. Con la demanda constante de comida, sienten que el adulto está por ellos y esto les gratifica por lo que lo repiten incesantemente sin ser conscientes que ya están creando un patrón de conducta nocivo, que repercutirá en su salud el resto de su vida.
Las conductas instauradas desde la mas tierna infancia son las que perduran en el inconsciente a lo largo de toda la vida.
Antes de adentrarnos en el tema, me gustaría aclarar, que hay dos tipos de OBESIDAD:
- OBESIDAD ENDÓGENA: es congénita, no depende tanto del estilo de vida sino de los genes heredados. No me dedicaré a ella ya que pertenece más al ámbito médico, aunque comparte características físicas con la Obesidad Exógena.
- OBESIDAD EXÓGENA: depende casi exclusivamente del tipo de vida que se escoja. Combinación nefasta entre malos hábitos alimenticios y poco ejercicio físico.
En los diferentes artículos que publique, me referiré siempre a este tipo, mas controlado por el propio individuo que por su historial genético.
Este tipo de obesidad, es una patología relativamente moderna, (podría datarse como tal, a partir de la segunda mitad del siglo XX) y circunscrita en el mundo occidental, en países desarrollados, donde año a año aumenta su porcentaje, cobrándose muchas víctimas.
Con esta Obesidad, no se nace, se hace, si bien es cierto, que ya en un lactante influyen los hábitos alimenticios y de vida, maternos.
Un bebe sano, desde su nacimiento, percibe si es o no querido, deseado, si su madre se siente insegura o si él se siente cómodo en su medio ambiente, por lo que su respuesta, en forma de llanto y de actitud frente a la comida será la de comer normal, para saciar su apetito o llorar constantemente para pedir mas alimento aunque ya no sienta hambre, o negarse a tomar alimentos.
El bebe aprende muy rápido a "jugar" con su hambre y con la alimentación para llamar la atención del adulto, y a la vez sentirse gratificado, Es normal, en bebes que no se sienten deseados, o que simplemente necesitan mas contacto demanden comida con mayor frecuencia que bebes que perciban su entorno con placidez. Con la demanda constante de comida, sienten que el adulto está por ellos y esto les gratifica por lo que lo repiten incesantemente sin ser conscientes que ya están creando un patrón de conducta nocivo, que repercutirá en su salud el resto de su vida.
Las conductas instauradas desde la mas tierna infancia son las que perduran en el inconsciente a lo largo de toda la vida.
